SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s efekty

  • %-)Obraz inteligencji polskiej mlodzieży%-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (15:53) czemu to jest w dziale doping ? 2545254 (15:54) hmmm ? PRZEMEK (15:55) bo jak ktoś stosuje np metanabol to razem z nim je sylimarol aby zminimalizować skutki uboczne jakie występują przy stosowaniu mety 2545254 (15:55) aha... no a możemy o tym jeszcze pogadać PRZEMEK (15:56) napisz w wyszukiwarce na forum hasło sylimarol i ci w***** [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2005-01-26 17:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armagedon ogromne ramiona!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że po tym treningu jest zawsze przynajmniej jeden dzień odpoczynku. Ma to na celu spowodowanie polepszenia cyklu wzrostu regeneracyjnego w stosunku do umięśnienia ramion i przedramion. OK ale się napisałem!! Oceniajcie ten system i jeśli ktoś zechce trenowac tym programem niech wpisze tu wyniki jakie osiągnął. ja osobiście zaczynam od jutra.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-15 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez kombinacji z węglowodanami. *** Ze względu na fakt, że to właśnie insulina, której wydzielanie stymulowały węglowodany pozwoliła na uzyskanie takiego wyniku w badaniu jakie prowadził Green Angielscy naukowcy (Steenge GR, Lambourne J, Casey A, Macdonald IA, Greenhaff PL) postanowili dokładniej zapoznać się z problemem. Na podstawie własnych [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 16:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedz i chudnij - art.PORADNIK DOMOWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (175 g). Średni grejpfrut, jogurt naturalny (175 g). To się może zdarzyć Dopiero po sześciu miesiącach od uzyskania wymarzonej wagi organizm przyzwyczaja się do zmian, jakie w nim zaszły. By utrzymać efekt odchudzania, stosujmy się więc nadal do podstawowych założeń zakończonej diety, wybierajmy z niej potrawy, które najbardziej nam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16969 Data: 2006-04-17 10:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 wątpliwa korzyść

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] u mężczyzn z zapaleniem prostaty, zwłaszcza jeśli ma ono postać przewlekłą i w prostacie powstały już zwapnienia i zrosty. "Jednak co do nowotworów, dość dokładnie już wiemy jakie postacie raka z jakimi odczytami PSA mają niskie ryzyko przerzutów, a które są obarczone wysokim ryzykiem" – dodaje. PSA daje się bowiem powiązać z tzw. wskaźnikiem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-07-19 15:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieje się dalej ? Kończąc cykl zaprzestajemy brać sterydy, a ich działanie nadal się jeszcze utrzymuje. Trwa to różnie w zależności od środków które stosowaliśmy ale zwykle jakieś 3 tygodnie. Co dzieje się po około 3 tygodniach od zaprzestania cyklu ? Ponieważ nasze gruczoły dokrewne (w tym przypadku nasze jądra) zaprzestały produkcji naszego [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-01-12 02:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Xpand 925g Ostatnio nie idzie Ci najlepiej. brak pompy, zastoje, nie osiągasz postępów w budowaniu masy i siły a trening przypomina flaki z olejem. Wielu gości proponuje Ci jakieś wynalazki, o których Ty już nie masz siły słuchać. Dlatego powinieneś użyć Xpand. To środek, który da Ci piekielną moc, wypełni Twoje mięsnie hektolitrami krwi i [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 22:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Odynowi za powierzenie w moje ręce prowadzenie bloga. Ze swojej strony zrobię wszystko co w mojej mocy, aby jak najlepiej zaprezentować suplementy tejże firmy oraz efekty jakie mogą one przynieść przeciętnemu osobnikowi uprawiającemu sport jakim jest kulturystyka. To by było na tyle jeśli chodzi o wazelinę , a teraz do rzeczy. ***Coś o [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radek Słodkiewicz - wywiad

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tej szczęśliwej dla organizmu stagnacji. Niby już trochę mięśnie nam urosły, a potem znowu nic. Co robić? Ograniczyć intensywność treningów. Przeważnie skutek będzie taki, jakiego oczekujemy. Co radzisz tym wszystkim ćwiczącym, którzy treningi zaczynali właściwie, a potem zniechęcili się do nich? To samo. Zniechęcają się przede wszystkim ci, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9687 Data: 2008-03-11 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZĄTKUJĄCYCH - TRENING, ODŻYWIANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podnosi się również po podaniu ornityny w dawce 3-12g. Jednakże aminokwasem, który ma największy wpływ na wydzielanie GH jest glutamina. Obok wielu pozytywnych działań, jakie wywiera ona na odporność organizmu, przewód pokarmowy i mięśnie szkieletowe, już dawka rzędu 2g rozpuszczona w coli podwyższa znacząco poziom GH w 30-60 minut po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2010-07-21 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się, że jeśli zrobimy zmianę i "nie trafimy" to zmarnujemy tydzień czy dwa treningu. Panowie, nie stracimy tego czasu. Zyskamy doświadczenie, a jeżeli trafimy, to efekty jakie uzyskamy przez 6 tygodni treningu znacznie przewyższą efekty wielomiesięcznej pracy przy pomocy starego treningu. Jesteśmy tak silni jak nasze najsłabsze ogniwo. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 04:20:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sposób na hardgainera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieć duży problem z przestrzeganiem tak zbilansowanego jadłospisu. Jednak, gdy pojawi się przed nami problem żywieniowy, musimy go jasno zdewiniować! Musimy określić - jakiego składnika i w jakiej ilości nam go brakuje. Pomocą w uzupełnieniu braków są właśnie odżywki. Odżywka białkowa uzupełnia braki w podaży białek, a odżywka węglowodanowo [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12108 Data: 2008-02-22 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING, DIETA I SUPLEMENTACJA DLA KAŻDEGO JUNIORA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] POMOCNE LINKI 1. TRENING Czyli to, co każdy robi i robić chce. Warto jednak zastanowić się, czy trening jest przemyślany? Często robimy treningi wg. własnego "widzimisię" i jakieśtam efekty widzimy. Jednak aby je zmaksymalizować, trzeba działać "z głową". 1.1. FBW Podstawa podstaw - jako pierwszy plan treningowy dla każdego juniora. Na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11070 Data: 2014-04-06 13:45:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] na dopuszczenie klubu do oficjalnych rozgrywek. Nowemu zarządowi "Racovii", z Janem Baścikiem jako prezesem, nie udało się też uporać z wymogami proceduralnymi, jakie stawiał wojewoda kielecki, a które były związane z rejestracją klubu. Nie widząc możliwości dokonania rejestracji, 20 lipca 1925 roku zarząd "Racovii" podjął uchwałę o [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 20:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motywacja - jak się zabrać za siłownię

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] odpowiednich grup, możesz rozpocząć na tym forum. #17: Znajdź zdjęcie swojego celu ...i powieś go w widocznym miejscu. Wizualizacja celu, w dokładnie takiej postaci, w jakiej wyobrażasz go sobie (nieważne czy jest to podróż do Rzymu, nowy dom, ukończenie maratonu czy jeszcze coś innego) jest wspaniałym źródłem motywacji i pomocą przy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6530 Data: 2008-05-19 16:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolne jest, nudzi mi się, wiec pomyślałem, że przepisze wam jakiegoś arta, brat mi przywiózł troche starych Muscli no i natrafilem na ciekawy artykuł, a na forum tak bardziej obszernie chyba o tym jeszcze nie było. Miłej lektury: W świecie kulturystyki "od zawsze" obowiązuje pogląd, że jeśli ktoś chce uzyskać przyrost w masie umięśnienia, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening by zwiekszyc hormon wzrostu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obciazenie równe 70 - 85% maksymalnego , powtarzajac cwiczenie 3 do 5 razy w 2 do 5 seriach.Raz w tygodniu jednokrotnie wykonaj cwiczenie z maksymalnym obciazeniem , jakie mozesz uniesc. TABLETKI I PLASTRY ZAWIERAJACE HORMON WZROSTU Wynalezienie malej , taniej oraz bezpiecznej pigulki do codziennego zazywania , dzieki której mozliwe by [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 16:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „fakty”, także moi koledzy – naukowcy – są nad wyraz chętni do poświęcania danych naukowych w imię poprawności politycznej. Broń Boże, żeby ktoś się czasem nie dowiedział, jakie są potencjalne korzyści ze stosowania androgenów. W niniejszym artykule pozwolę sobie mieć inne zdanie niż, posiadające równie wielką wiedzę naukową co wiewiórka, masy. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2012-04-05 13:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 172 cm wzrostu. Do tej pory jedyny epizod w moim życiu związany z treningami siłowymi miałem w wieku 14-15 lat i była to sztanga + ławka prosta zrobiona z sanek w piwnicy i jakieś hantle, „treningi” mało zorganizowane i skoordynowane”, tak więc doświadczenie praktycznie zerowe. Od wielu lat prowadzę mocno stacjonarny tryb życia.. praca biurowa, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 152 Data: 2022-12-03 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn - Wasze Opinie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] różnorodnych zanieczyszczeń, czego efektem jest dokładny i powtarzalny pomiar. Dzięki tej technologii można było przeanalizować różnorodne produkty kreatynowe w formie, w jakiej znajdują się one przed spożyciem przed ludzi lub zwierzęta oraz po uaktywnieniu zgodnie z instrukcjami podanymi na etykiecie. Efekty uboczne dla kreatyny tradycyjnej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 2005-11-07 00:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)